ঘরোয়া সহজ কিছু পদ্ধতিতে জেনে নিন গর্ভের সন্তান ছেলে না মেয়ে (জেনে রাখুন কাজে লাগবে)

গর্ভের শিশুটি ছেলে না কি মেয়ে হবে? মা-বাবারও জানার আগ্রহের কমতি থাকে না। তবে ২০ সপ্তাহের আগে শিশুটির লিঙ্গ Gender

Read more

মেয়েদের স্তন এবং বুক সুগঠিত করার কিছু গুরুত্বপূর্ণ ব্যায়াম। প্রত্যেক মেয়ের জন্য জরুরী।

১. কব্জি, হাত এবং বাহু স্ট্রেচিংঃ এগুলো শুধু হাতের গঠনই সুন্দর করে না, সারা দেহে রক্ত সঞ্চালনের মাত্রাও বাড়িয়ে দেয়।

Read more

মায়ের দুধ vs বোতলের দুধ

চাকুরীজীবী সালমা তার বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়াতে চাচ্ছেন না। তিনি ভাবছেন বাচ্চাকে গুড়া দুধ খাওয়াবেন। তার মতে এটাই সহজ ও

Read more

গর্ভাবস্থায় পুষ্টি- জেনে নিন কতটুকু খাদ্য গ্রহণ করবেন

মাতৃত্ব প্রতিটি নারীর কাছে পরম আনন্দের একটি বিষয়। যেদিন থেকে একজন নারী জানতে পারে সে মা হতে চলেছে সেদিন থেকে

Read more

গর্ভবতী মায়ের হাড়ের ব্যথার কারণ ও তার প্রতিকার

আজ তিথির সাতসা।এই দিনটা ঘিরে তার কত পরিকল্পনা, কত অপেক্ষা ছিল গত ছয়টা মাস ধরে! কিন্তু সকাল থেকেই তার পিঠ

Read more

গর্ভবতী মায়ের উচ্চরক্তচাপ জটিলতার কারণ ও প্রতিকার

“মা”- ডাকটি খুব সাধারণ শোনালেও, একজন নারীর “মা” হয়ে উঠার গল্পটা কিন্তু খুব জটিল। “মা” পদবীটি অর্জন করার জন্যে একজন

Read more

স্তনের নিপলে যেসব রোগ হয়ে থাকে: ডা. আফরিন সুলতানা

বর্তমান সময়ে স্তনের রোগ বাড়ছে। স্তন ক্যানসারসহ নানা অসুখ দেখা দিচ্ছে। সতর্ক হলে এই রোগ থেকে বাঁচা যায়। সঠিক চিকিৎসা

Read more

স্বামী-স্ত্রীর যে ১০ ভুলে সন্তান হয়না সারাজীবন!

বয়স বাড়ার সঙ্গে নারীর সন্তান ধারণ ক্ষমতা প্রাকৃতিকভাবেই খানিকটা কমে আসে। শুধু তা-ই নয়, জীবনযাপনের আরো কিছু বিষয় সন্তান ধারণক্ষমতাকে

Read more

যে ৭টি খাবার ঘটাতে পারে গর্ভপাত

গর্ভধারণ বিষয়টি প্রত্যেক নারীর জন্য আনন্দময় একটি ব্যাপার। কিন্তু আনন্দের পাশাপাশি প্রত্যেক নারীকে এই সময় থাকতে হয় একটু বেশী সর্তক।

Read more

শীতে প্রতিদিন গোসল না করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো না খারাপ?

শীতে আবহাওয়া আর্দ্র হয়ে যায়। তাই ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। এই সময়ে ত্বকের চাই বাড়তি যত্ন। অনেকেই রয়েছেন, যাঁরা শীতে

Read more