অতিরিক্ত চুল পড়ার কারণ এবং প্রতিরোধে কোন খাবার দরকার?

চুল পড়া যেকোনো বয়সের মানুষের কাছেই অস্বস্তিকর, তবে তরুণদের কাছে এটা এক বিরাট আতংকের নাম। চুল পড়া নিয়ে বেশিরভাগ মানুষই

Read more

কেমন হবে ডায়াবেটিস, হাইপারটেনশন এবং হাইপারলিপিডেমিয়া রোগের খাদ্যাভ্যাস?

বর্তমানে অনেক রোগের মধ্যে কিছু রোগ খুবই পরিচিত। এগুলো রোগের মধ্যে ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ (হাইপারটেনশন), হাইপারলিপিডিমিয়া অর্থাৎ রক্তে কোলেস্টেরলসহ অন্য

Read more

প্যাকেটজাত খাবারের লেভেলের কোন কোন উপাদান ক্ষতিকর?

গবেষনাগারে কিংবা বিভিন্ন খাদ্য থেকে রাসায়নিক প্রক্রিয়াতে যেসব কৃত্রিম স্বাদ বাড়ানোর উপাদান, রং,সংরক্ষক উৎপাদন করা হয় তা বেশীরভাগই আমাদের শরীরের

Read more

প্যাকেট জাত খাবারের বিভিন্ন কোড সম্পর্কে জানেন কি?

আমাদের প্রতিদিনের খাবারে কম বেশি প্যাকেটজাত খাবার খাওয়া হয়। অনেক সময় আমাদের বিভিন্ন খাবারে এলার্জি থাকে, তাই আমরা অনেকেই কেনার সময়

Read more

ফরমালিন থেকে আর ভয় নয়

পত্র-পত্রিকা বা সংবাদ মাধ্যমের বদৌলতে আজকাল একটি বিষয় খুবই পরিচিত- তা হল খাদ্যে ফরমালিন। খাদ্য-দ্রব্য অনেকদিন পর্যন্ত সতেজ রাখার জন্য

Read more

মায়ের দুধ vs বোতলের দুধ

চাকুরীজীবী সালমা তার বাচ্চাকে বুকের দুধ খাওয়াতে চাচ্ছেন না। তিনি ভাবছেন বাচ্চাকে গুড়া দুধ খাওয়াবেন। তার মতে এটাই সহজ ও

Read more

গর্ভাবস্থায় পুষ্টি- জেনে নিন কতটুকু খাদ্য গ্রহণ করবেন

মাতৃত্ব প্রতিটি নারীর কাছে পরম আনন্দের একটি বিষয়। যেদিন থেকে একজন নারী জানতে পারে সে মা হতে চলেছে সেদিন থেকে

Read more

কোষ্ঠকাঠিন্য রোধে সবচেয়ে কার্যকরী উপায়

কোষ্ঠকাঠিন্য খুবই পরিচিত একটি রোগ যা অনেককেই বেশ ভুগিয়ে তোলে। কিন্তু এ বিষয়ে সচেতনতা আর খাদ্যাভাসে কিছুটা পরিবর্তন এই জটিল

Read more

লিভারের রোগে কি খাবেন আর কি খাবেন না

মানুষজন কারো সাহসিকতা প্রকাশ করার জন্য কথায় কথায় বলে থাকেন অমুকের কতো বড় কলিজা! কিন্তু কলিজা বড় হওয়া মোটেও ভালো

Read more